Beschreibung
Personal Yoga
mit Eva Schütte
Du möchtest in einem Personal Yoga mit Eva Schütte – deine ganz individuelle Yoga Stunde genießen, oder hast ein Thema, was du unbedingt einmal angehen möchtest?
Komm gerne in meine Yoga Schule zu einem Personal Yoga.
Inhalt der Stunde
In deinem Personal Yoga, bist du im Fokus der Yoga Stunde. Ganz individuell unterrichte ich deine persönliche Yoga Stunde. Eine Stunde ganz für dich und deine Bedürfnisse.
Ein Personal Yoga bedeutet für dich, dass ich ganz individuell deine Stunde vorbereite und auf deine Wünsche eingehe. Du darfst mir in einem Vorgespräch sagen, worauf ich in deiner persönliche Yoga Stunde den Fokus legen soll, was du magst oder kannst und was vielleicht auch nicht in der Stunde sein soll. Ich brauch keine Asanas von dir, aber vielleicht möchtest du deinem Rücken etwas Gutes tun, oder deinen Schultern, oder einfach zur Ruhe kommen und für eine Stunde den Alltag ausblenden… Diese Informationen besprechen wir und dann erstelle ich für dich eine individuelle und persönliche Yogastunde für dich.
Eine Personal Stunde dauert 60 Minuten und kann kraftvoll, entspannend, mit vielen Dehnungen oder auch mit Meditation aufgebaut werden. Ganz so, wie es dir gut tut. Ganz egal ob Vinyasa Power Yoga, Yin Yoga, Restorative Yoga oder Hahta Yoga, ob der Fokus den Rücken, die Hüfte oder die Füße betrifft, oder ob du endlich einmal abschalten möchtest… Durch meine vielen Ausbildungen und jahrelange Erfahrung habe ich einen großen „Werkzeugkasten“ um genau die richtige Stunde für dich zusammen zu stellen.
Personal Yoga – für wen?
Vielleicht ist ein Personal Yoga für dich ein Start in dein Yoga, um später in die Gruppenstunden zu gehen. Manchmal darf es aber auch ein bisschen Luxus sein und du gönnst dir eine Stunde – ganz für dich.
Du suchst ein wundervolles Geschenk für einen lieben Menschen? Dann schenke ihm doch eine Personal Yoga Stunde.
Natürlich können wir auch schauen, ob wir einen regelmäßigen Termin für deine persönliche Yogastunde finden und du dir somit jede Woche oder einmal im Monat oder in einem anderen Zyklus deinen persönlichen Luxus gönnst.
Wie funktioniert es?
Buche einfach über den Button deine Personal Yoga Stunde und ich melde mich bei dir, um einen Termin abzusprechen.
Namaste,
Eva
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