Yogastunden – wann und wo

Neue Präventionskurse starten am 31.Oktoer 2022!!!

Die Buchung kann schon jetzt über den neuen Shop erfolgen 🙂

Yogastunden

Montag
17.45 Uhr Yoga für den Rücken (Yoga Schule & online)
19.00 Uhr Power Yoga (Yoga Schule & online)
20.10 Uhr Yoga für den Rücken (Yoga Schule & online)

Dienstag
08.45 Uhr Mutti fit Yoga (Yoga Schule & online)
10.00 Uhr Yoga für den Rücken (Yoga Schule & online)
20.00 Uhr Yoga für den Rücken (Yoga Schule & online)

Donnerstag
07:45 Uhr Yoga für den Rücken in Obersteinbeck
17.45 Uhr Power Yoga (Yoga Schule & online)
19.00 Uhr Power Yoga mit dem FeetUp (Yoga Schule & online)
20.10 Uhr Yin Yoga – diese Stunde ist AUCH mit Babybauch möglich! (Yoga Schule & online)

Freitag
09.15 Uhr Yoga für Schwangere (Yoga Schule & online)
10:30 Uhr Mutti fit Yoga
18.00 Uhr Yoga für den Rücken in Recke
19:00 Uhr Vinyasa Power Yoga in Recke

Kosten und Kurse

  • Präventionskurs 120,-€ für 12x 60 Minuten – eine Teilerstattung kannst du bei der Krankenkasse beantragen.
  • 6er Karten 65,-€ – hier kannst du ganz nach Bedarf in meine Stunden kommen
  • 12er Karten 120,-€ – hier kannst du ganz nach Bedarf in meine Stunden kommen

Streaming über Zoom

…irgendwie ist immer noch alles anders als gewohnt. Ich möchte dir trotzdem die Möglichkeit geben Yoga zu praktizieren. Daher habe ich jetzt Yoga im Livestream und vor Ort. Wenn du dich nicht sicher fühlst oder vielleicht einen anderen Grund hast zu Hause zu bleiben, dann ist das ganz einfach möglich. Ich komme über das Internet/Zoom zu dir. Wir praktizieren wie gewohnt in der Gruppe und doch jeder so wie es passt. Ich freue mich, wenn wir uns auf wo auch immer zum Yoga treffen. Deine Kurse kannst du wie gewohnt bei der Krankenkasse einreichen, auch online.

Yogastunden in anderen Orten

Zu meinen Stunden in Spelle in der Yoga Schule, unterrichte ich in verschiedenen Orten, Vereinen und Praxen, schau selber, wann und wo es am Besten für dich passt… Ich habe die jeweiligen Praxen und Sportvereine mit einem Link versehen, einfach drauf klicken, dann kommst du auf die entsprechende Seite, auf der du den Kontakt findest um dich anzumelden. 

Dienstag
18.00 Uhr bis 19.30 Uhr Yoga für alle – Wir starten kraftvoll und enden in der Entspannung
in Schale in der Mühle – Anmelden kannst du dich im Sportverein, bei gutem Wetter findet die Yoga Einheit aktuell auf dem Sportplatz in Schale statt

Donnerstag
08.00 Uhr bis 9.00 Uhr Yoga für den Rücken
Dorfgemeinschaftshaus Obersteinbeck

Freitag
08.00 Uhr bis 09.00 Uhr Power Yoga
in Schale in der Sporthalle – Anmelden kannst du dich im Sportverein – bei trockenem Wetter findet aktuell die Einheit auf dem Sportplatz in Schale statt.

18.00 Uhr Yoga für den Rücken
19.00 Uhr Vinyasa Power Yoga 
in CJD Recke (neben der Feuerwehr)

Präventionskurse:

Ich biete regelmäßig Kurse a 12 Einheiten an. Diese Kurse können als Präventivkurs bei der Krankenkasse eingereicht werden. Ein Präventivkurs kostet 120,-€.
Die Präventivkurse schreibe ich hier auf der Website aus. Zudem können Sie bei der ZPP eingesehen werden. Natürlich informiere ich euch auch in meinen Stunden über aktuelle Kurse.

Wertkarten:

Zudem hast du die Möglichkeit Wertkarten zu kaufen. Die Wertkarten können in den Kursen in Spelle ganz felxibel eingesetzt werden. Jedes Mal, wenn du eine Yoga-Einheit bei mir in Spelle besuchst, gibst du einfach eine Wertkarte ab.
6 Wertkarten kosten 65,-€.
12 Wertkarten kosten 120,-€.